DU FRAGST NACH DEINEM WEG, DANN LAUSCHE DEINEN INNEREN ANTWORTEN.
Bei der Yogatherapie geht es um Dich und um mich und um unsere Erfahrungen im Hier und Jetzt.
Yogatherapie im therapeutischen Kontext wirkt immer auf uns als Ganzes, indirekt und hochgradig individuell. Das, was bei dem einen Klienten gut funktioniert und geholfen hat, muss bei einem anderen nicht unbedingt wirken. Mit diesem Blick werden in jeder Yogatherapie-Stunde alle unterschiedlichen Ebenen des Gesamtsystems „Mensch“ angesprochen: das Körperliche, das Mentale und das Seelische. Mit individuell erarbeiteten Übungen, wird jeder Ansatz prozessorientiert und ganzheitlich begleitet.
Yogatherapie eignet sich grundsätzlich für Jeden, der sich im besonderen Maß auf einen prozessorientierten Weg einlassen möchte. Bereitschaft zum Üben, Geduld und Neugierde gegenüber dem Unbekannten sind wichtig und beeinflussen spürbar die erreichten Fortschritte und Erfolge.
Ich verstehe die Yogatherapie als Teil einer umfassenden und ergänzenden Therapie. Neben der notwendigen klassischen medizinischen Behandlung ist es ebenso wichtig, umfassende Kenntnis über die Rat suchende Person zu gewinnen: Welche Persönlichkeit trägt der Patient in sich? Wie verläuft sein Leben? In welcher Lebensphase befindet sich der Klient? Welche Belastungen bestehen? Welche aktuellen Symptome bringt er mit? Was trägt zur Genesung bei?
Gemeinsam erarbeiten wir Ziele. Wo soll es hingehen? Was möchten Sie erreichen? Aus diesem gemeinsamen Dialog ergibt sich ein wirksames Wechselspiel zweier Experten: Klient und Therapeut
Das Ziel der Yogatherapie ist, daß der Klient ein gutes, entspanntes Lebensgefühl entwickelt. In dieser körperlichen, geistigen, seelischen Balance sind klare Schritte für eine weitere Entwicklung möglich.
Sie werden viel Inspiration mit nach Hause nehmen und immer tiefer in die Weisheiten des Yoga und der Meditation eintauchen. Nach und nach lernen Sie die negativen Aspekte Ihres Lebens bewusst umzuschreiben. Sie werden Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele wieder in Balance bringen.
Gerne unterstütze ich Sie auf diesem „Ihrem“ Weg.
…damit „Ihr“ Leben wieder gelingt…